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帮你的孩子成为记忆超人

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文章出处:网络责任编辑:星艺人气:-发表时间:2014-10-11 18:02:00

   联想推进回想的有用办法之一,即是引导孩子把已知的常识经验与眼下学习的新常识联系起来,这有利于稳固旧常识,并把新常识有序地归入回想的网络,易于稳固。

回想是一种心思的功用,现代心思学得研讨使大家对于回想的了解不断添加,与之相照应,咱们参阅这些研讨成果是进步自个的回想力的能够也越来越大。美国心思学家顾德华说:“但凡回想力强的人,都有必要对自个的回想充满决心。”要想树立自傲就有必要经常地自我暗示,要对自个说:“我必定能记住!”当孩子体现得对能否记住缺少决心时,爸爸妈妈能够鼓舞他回想过去的成功经验,如“我几岁的时分就能背很多唐诗”。当这些过去杰出的回想形象再次浮现时,就会增强孩子“必定能记住”的决心。

接下来,让咱们细心谈谈对于回想的一些小窍门。

1.有的放矢,要让孩子明晰回想方针

听说古时分,有的人回想力极好,甚至能够把文章当背如流,目即成诵。但是郑板桥却瞧不起这种人,把他们叫做“没分晓的钝汉”。怎样叫没分晓呢?即是不分主次、轻重,不论有用无用,一股脑的全背下来。读书学习并非要把一切的常识都转进大脑,想记住啥,有必要要有明晰的意图、意图,通过必定过程、办法进行,这样才干取得好的回想作用。比如为了考试去看书,肯定要比随便翻翻记住牢。所以,明晰意图是进步回想力的重要条件。

教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非要点的内容、能够依据其他公式推导出来的那些杂乱难记住公式等,都能够疏忽不记。这样,就能够拿出首要精力回想那些对考试来说最重要、最有含义、最有价值的资料。很多公式、界说、定理、规律是精华和实质所在,要了解,也要牢记。他们通常能以一当十,有着触类旁通的作用。有些人对一些难题过程和答案要强行背下来,是彻底没有必要的。学习好的人,回想力强的人,通常长于捉住要点,捉住精华,长于组织资料。

意识到自个的学习有到必定的方针,是成功地改善回想效能的一个条件和根底。回想时有意图地记,比没有意图、不选用必定办法记作用好。研讨标明,在识记某种资料时企图回想,即在学习中不断自问自答,能够添加长期回想的作用。把悉数学习实践的80%用于企图回想,回想功率是最高的。企图回想之所以能进步回想功率,其原因是,在全部学习过程中,自个都处在活跃学习状况,有明晰的回想方针。

 

  2.让孩子建立回想方针的窍门

  
  其中的关键是要让孩子学会安排回想过程,把长远方针划分红不一样的近期方针,一个一个地完成,一个一个地跨过。每逢孩子达到了一个近期方针,就能增强决心,改善回想效能,进步回想速度。当达到了一切的方针后,挖空心思所要追求的长远方针也就胜利在望了。而对长远方针的接近,无疑会更强有力地影响回想效能,然后更有用地进步孩子的回想才干。
  
  就拿学习英语来讲,假如孩子抽象地建立一个方针,将来出国深造——真实会令人感到强图迷茫;假如断定不得近期方针,先完成简单的有些,如每天学习10个单词,进而把握动词、形容词、副词等。就会使人感到决心十足,感到学习言语不再是枯燥乏味的作业。每一次客克服了艰难,每一次获得了成功,孩子的自傲心便会随之增加,自傲心一起有鼓舞着去争夺更大的成功。各式各样的学习和回想活动,都能够运用这种办法,化整为零,是长远方针分解成若干不一样的近期方针,由易而难,由浅入深,不断地影响学习爱好,增强回想力。在学习过程中,让孩子给自个提出一个回想方针,充分使用有含义的回想,能够使回想作用大大进步。
  
  3.让孩子在了解根底上进行回想
  

  有的孩子细化用死记硬背的办法强化回想,成果花时不少,收效甚微,究其原因,与不了解所要记住内容有很大联系。心里学认为,孩子的回想分为机械回想和含义回想两种方式,以了解为根底的含义以及在全面性、速度、精确性和稳固性发面都比机械回想作用好。由于孩子活跃地用脑去思考、揣摩、研讨、体会所要记住内容,他们才干将资料与已能记住敏捷、全面而结实。否则,仅仅死记硬背,那是费力不讨好。孩子要尽能够“先了解,后回想”,而不要从一开端就逐字逐句地死记。

  4.让孩子了解人的4个回想高潮

生理学家研讨确定:人的大脑功用有四个回想高潮,假如运用妥当,能够轻松自如地把握、笑话和稳固常识。

第一,清晨起床后。清晨起床后大脑经过一夜休息,没有新的回想搅扰,此时回想形象明晰,学习一些难回想而有必要回想的东西(如言语、规律、地名、事情等)较为适宜,有时即便强记不住,大声念上几遍,记熟的能够性也强于其他时分。这是第一个回想高潮。

第二,上午8点到12点。这时体内肾上腺素排泄旺盛,精力充沛,大脑具有谨慎而缜密的思考才干,回想和处置才干较强,此时是霸占难题的好机会,应当把我战机,充分使用大脑振奋来攻关。

第三,下午6点到8点。这是用脑的最佳时间,不少人使用这段时间来回顾、温习全天学习过的东西,加深形象,分门别类,概括收拾。也是收拾笔记的黄金机遇。

第四,睡前1小时。这是回想的第四个高潮。使用这段时间来加深形象,特别对难以回想的东西加以温习,则不易忘记。

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